5 Hechos Fácil Sobre pausas activas ejemplos Descritos
Las pausas activas son breves interrupciones en la actividad profesional, diseñadas para reducir el sedentarismo y mejorar la salud física y mental de los trabajadores.Dada la efectividad de que muchos empleados pasan al menos ocho horas al día sentados, es imperativo contrarrestar esta ademán sedentaria. Las pausas activas promueven ajustes me